Home
Houding
Houdingtest
Zitten
Beweging
Aanraking
Hoofd
Lopen
Gebaren
Wijzen
Intonatie
Ademhaling
Afstand
Ruimte
Plaats
Tijd
Oogcontact
Gezichtsuitdrukking
Wenkbrauwen
Glimlach
Kleding
Uiterlijk
Huid
Voeten
Geur
Schaduwen
Slaaphouding
Symptomen
Aanwezigheid
Doen
Handdruk
 
|
 |
Lees alles over lichaamstaal in
het boek van lichaamstaalexpert
Frank van Marwijk
 |
Bestel het boek LICHAAMSTAAL bij
bol.com of Managementboek.nl
Een pagina voor het voetvolk..
Lichaamstaal ten voeten uit
Een geoefend observator van lichaamstaal zoekt het ook laag bij de grond. Dit is nodig,
want daar bevinden zich gewoonlijk onze voeten en die van anderen. Voeten spreken een
eigen taal die ons soms meer vertelt dan het gezicht. Mensen zijn zich er vaak wel van
bewust dat de taal die hun lichaam spreekt hun bedoelingen kan verraden, maar daarbij
vergeten zij hun voeten het eerst. Doordat we ons meestal onbewust zijn van de bewegingen
die onze voeten maken zijn voeten zonder twijfel het betrouwbaarste deel van het lichaam.
Wat zeggen de voeten?
Als tijdens een zakenbespreking eenieder zijn best doet om zijn gezicht op uitdrukkingsloos
te zetten, neem dan eens waar wat zich onder de tafel afspeelt. Let op de onrustige
bewegingen die sommige voeten maken, soms voelbaar aan het trillen van de grond. Zie de
onzekere voeten die zich tot ver onder de eigen stoel hebben teruggetrokken en kruisen bij
de enkels. Bewonder de dominante voeten, die een groot deel van het terrein onder de
onderhandelingstafel in beslag hebben genomen. Al deze voeten vertellen je veel over de
onderlinge relaties van de gespreksdeelnemers: wie is de baas, wie is het met wie eens,
voor wie hangt er veel vanaf en wie vindt het maar een saai gebeuren? Tijdens een
toespraak is de observatie van iemands voeten ook zeker de moeite waard:
Sprekers die er het liefst vandoor willen gaan, produceren een heel scala van
voetbewegingen die hun stemming weerspiegelen. Tijdens een lange lezing is een studie
van hun voeten vaak veel interessanter dan dat wat ze te zeggen hebben. Specialiteiten
van sprekers zijn het omhoogtrekken van de hielen en het wippen, tikken en schommelen
van de voeten alsof ze op alle mogelijke manieren willen wegvluchten van die honderden
starende ogen.
Desmond Morris
Aandacht voor voeten!
Heb jij aandacht voor je voeten? Iemand die aandacht besteedt aan de verzorging van zijn
eigen voeten (en schoenen) heeft oog voor detail. Bij een eerste ontmoeting geven
iemand zijn (gepoetste) schoenen daarom een betere indruk van hoe hij werkelijk is,
dan zijn kostuum, aftershave of haardracht. Ook op een detail als nagelverzorging wordt gelet. Welke indruk wil jij maken?
De aandacht
voor voeten is overigens iets dat van cultuur tot cultuur verschilt en dat is ook in de
tijd nogal eens aan verandering onderhevig geweest. Onze voeten hebben door de eeuwen
behoorlijk wat kwellingen moeten doorstaan ter ere van de mode. Zo bestond in China
bijvoorbeeld een gebruik om de voeten van jonge meisjes strak af te binden,
zodat ze klein bleven. De kleine voeten werden gezien als teken van vrouwelijkheid. Dat
vervolgens op deze voeten niet meer kon worden gelopen, was bijzaak. Vrouwen hoefden
immers toch niet te werken! Ook dit is trouwens communicatie, zei het een wat vreemde!
De aandacht voor voeten is nu gelukkig wel beter. Mensen kunnen bijvoorbeeld naar een
pedicure als ze problemen hebben met hun voeten. Voor andere lichamelijke en geestelijke
klachten hebben zij soms baat bij voetreflex zonemassage. Bij deze vorm van voetmassage
wordt verband gelegd tussen de zenuwbanen in de voet en de verschillende organen in het
lichaam. Ook de hygiëne van voeten krijgt steeds meer aandacht, variërend van
voetwassingen, al dan niet in religieus kader tot nagelverzorging.
Stabiliteit en evenwicht
Als bij lichaamstaal gekeken wordt naar de betekenis van houding, hebben de voeten een
grote rol. De voeten bepalen letterlijk hoe stevig we in onze schoenen staan. Kinderen
staan soms op de zijkant van hun voeten. Ook kost het hen soms moeite om stil te staan.
Hieruit blijkt respectievelijk hun onzekerheid en onrust.
Mijn ouders hadden vroeger een
kapsalon en moesten tijdens hun werk de hele dag staan. Ze leerden mij uit ervaring
dat als je lang moet staan, je het minst moe wordt wanneer je je gewicht verdeelt over
beide voeten. Je staat ook stabieler op twee benen. Dit klinkt logisch, maar toch staan
veel mensen, bijvoorbeeld tijdens staande recepties, op één voet en verplaatsen telkens
wanneer ze moe worden hun gewicht op hun andere been.
Als je spreekt in het openbaar is
het in ieder geval zeker een aanrader om op twee voeten te staan. Plaats je voeten wat uit
elkaar. Daardoor kom je niet in de verleiding om heen en weer te wippen. Dit heeft
verschillende voordelen: je wordt minder moe, je komt rustiger over, je staat steviger en je voelt je ook steviger!
Voeten die wijzen
Dat veel mensen op één voet staan heeft ook een groot voordeel. Het geeft ons tenminste
de mogelijkheid om aan de stand van iemands voeten zijn belangstelling af te lezen. De
voet waar het gewicht niet op rust is vaak wat gedraaid en staat dan enigszins dwars op
de andere voet.
De gedraaide voet wijst veelal in de richting van degene naar wie iemands
aandacht uitgaat. De stand van de voeten geeft ook een lichte draaiing van de schouders in
dezelfde richting. Als iemand in een groep met zijn gewicht op zijn rechter been staat en
zijn linker been naar links gedraaid is, zal zijn aandacht dus meer gericht zijn op iemand
die links van hem staat. Wijst iemands voet in de richting van de deur, dan wil hij
waarschijnlijk het liefst vertrekken. Ook als mensen zitten, met hun knieën over elkaar,
is de punt van een schoen een goede richtingaanwijzer van hun belangstelling.
Intimiteit
Voeten zijn zeer gevoelig. Om deze reden is er een directe relatie tussen voeten en
intimiteit vast te stellen. Het aanraken van iemands voeten is iets dat je niet zomaar
doet. Van mensen die elkaars voeten aanraken kun je zeggen dat zij een intieme band
hebben. Dit hoeft overigens geen seksuele relatie te zijn.
Kijk bijvoorbeeld eens naar
de meisjes op de afbeelding hiernaast. Als je alleen naar het bovenste deel van de foto
zou kijken, dan zou je nog niet zoveel over hun relatie kunnen vaststellen. Het zouden
twee meisjes kunnen zijn die elkaar oppervlakkig kennen en die alleen voor de foto dicht
bij elkaar zijn gaan zitten. Kijk je echter ook naar de onderkant van de foto, dan zie je
meer. De meisjes hebben hun voeten naar elkaar gekeerd en hun voeten raken elkaar.
Zonder
er lang over na te hoeven denken weet je nu dat deze meisjes meer met elkaar hebben dan een
oppervlakkige vriendschap. Aan de manier waarop de (blote) voeten elkaar raken kun je
concluderen dat ze een zeer innige band met elkaar hebben.
Het kunnen zusjes zijn die veel met elkaar delen of hartsvriendinnen. Een vreemde
raak je niet op die manier aan met je voeten.
Erotiek en seksualiteit
Zoals gezegd kan er sprake zijn van intimiteit tussen twee mensen zonder daarbij aan
seks te denken. Toch is er natuurlijk wel enig verband tussen intimiteit en seksualiteit.
De stap van intimiteit naar seksualiteit is binnen een relatie soms een kleine. De huid van
de voet is zeer gevoelig voor aanraking. De voeten zijn daarom een erogeen gebied bij zowel
mannen als vrouwen. Veel stellen vinden het gewoon al prettig om elkaar met de voeten aan
te raken als ze in bed liggen. Het strelen van elkaars voeten met de eigen voeten wordt
soms voetjevrijen genoemd. Aanraken van elkaars voeten kan een aanleiding zijn
voor een seksueel avontuur, maar dat hoeft natuurlijk niet.
Toch wordt het aanraken van
voeten vaak met seksualiteit in relatie gebracht. Als een vrouw haar eigen voeten streelt
terwijl ze een man aankijkt wordt dit soms opgevat als seksueel uitnodigend gebaar. Zelfs
het zwengelen met een loshangende pump aan haar voet wordt wel eens als erotisch signaal
geïnterpreteerd. Erger is het nog als zij hem met haar voet aanraakt.
De mannen op hun
beurt zetten hun avances soms ook in met
hun voeten. Het meest bekend is de verleidingstechniek in het restaurant. De man
raakt "per ongeluk" met zijn voet het been van de vrouw. Hij let daarbij heel goed op
haar reactie: verstrakken haar spieren of trekt zij zich terug, dan kan hij dat zien als
een afwijzing. Als zij niet terugtrekt maar de aanraking toestaat, is dat voor hem een
positief teken voor een volgende stap, bijvoorbeeld het uitstrekken van zijn arm in haar
richting. Erg romantisch allemaal! Wees echter wel waakzaam als je opeens een voet vanonder
een vergadertafel langs je been voelt glijden.
Bij de pedicure
Bij een bezoek aan de pedicure gaan de voeten bloot om heel andere redenen. Hier zijn de
likdoorns, eeltplekken, wratten en kalknagels aanleiding voor een soms zelfs pijnlijke
aanraking van de voeten. Weest niet bevreesd: we zullen hier geen uitgebreide verhandeling
houden over allerhande vormen van voetverzorging. We houden het bij lichaamstaal en die is
er ook bij de pedicure!
Het aanraken van voeten, zelfs beroepsmatig, kan veel bij iemand
losmaken. Tussen een pedicure en haar cliënten ontstaan vaak zeer vertrouwelijke relaties.
Het komt soms voor dat een klant de meest intieme levenservaringen deelt met haar pedicure.
Dit geldt overigens ook wel voor andere therapeuten die hun klanten beroepsmatig aanraken
zoals de kapper of de fysiotherapeut. Voor een pedicure geldt het echter des te meer,
omdat ze de voeten van een klant aanraakt.
Het aanraken van de voeten werkt op een of
andere manier op de emoties. Daarnaast heeft een pedicure veel te maken met vaste klanten waarmee ze vanwege de frequentie van de behandelingen
al een vertrouwensrelatie opbouwt. Ze ontvangt haar klanten vaak in een kleine ruimte
binnen haar eigen huis. Meestal is zij alleen met de klant. Dit alles bij elkaar zorgt
voor een vertrouwelijke sfeer. Klanten vertellen hun problemen om deze redenen soms
eerder bij de pedicure dan bij hun partner, hun beste vriend of vriendin of de huisarts.
Het zou om deze reden goed zijn als in de opleiding voor pedicures ook meer aandacht zou
komen voor de psychologie van de mens en zijn communicatie zonder woorden.
Voeten kunnen huilen
Als een student zich gespannen voelt voor een examen, worden zijn handen klam. Je zou
dit kunnen voelen als je hem een hand geeft. Ook zijn voeten transpireren op dat moment
meer.
Zowel de handpalmen als de voetzolen bevatten meer zweetklieren dan elk ander deel van
het lichaam. Deze zweetklierenzijn erg gevoelig voor spanningen en wanneer we onder druk
staan neemt de zweetafscheiding enorm toe. Tenzij onze student op blote voeten door de
examenzaal loopt, of zijn sokken niet heeft verschoond, zullen we weinig merken van het
transpireren van zijn voeten.
Pedicures merken de emotionele verschillen soms wel aan de
vochtigheid van de voeten van hun klanten en spreken dan over voeten die huilen. De
lichaamstaal van zweetvoeten is niet weggelegd voor alledaagse interpretaties. Wel is
het aardig om iets te vertellen over de geschiedenis hiervan. Toen we nog in berenvellen
rondliepen had de transpiratie van handen en voeten een functie. We lieten daarmee een
geurspoor achter die door anderen te volgen was. Ons reukorgaan heeft ons wat dit betreft
wat in de steek gelaten, maar het geurspoor maken we nog steeds. De geur is zelfs zo sterk
dat honden de voetsporen kunnen volgen van iemand die schoenen met dikke zolen draagt. Volgens de schrijver Desmond Morris konden Australische
inboorlingen nog steeds een mens identificeren door aan zijn voetafdrukken te ruiken,
zelfs als hij al enige tijd geleden was gepasseerd.
Tenen lezen
Voeten zijn bijzondere organen. Ze houden ons overeind, maar nemen ook vaak de benen om
ons naar een andere plek te brengen. Ze kunnen wijzen en liefkozen en huilen. Voeten
vertellen ons veel over onszelf en over anderen door alles wat ze doen. Toch kun je zelfs
nog informatie over iemand krijgen door te kijken naar de voeten zelf. De lengte van de
tenen, de vorm en de spreiding daarvan; al deze eigenschappen kunnen informatie geven.
Meer daarover kun je lezen in het boek Tenen Lezen van Imre Somogyi. Ook kun je kijken op zijn website www.tenenlezen.com
tekst: Frank van Marwijk.
© Bodycom Lichaamscommunicatie
 Lichaamstaal bij baby's
Kan een baby praten? Ontdek dit en nog veel meer in het succesvolle boek Lichaamstaal bij baby's van Frank van Marwijk. In dit boek staat de communicatie tussen ouder en baby centraal. Het boek biedt boeiende informatie aan ouders met baby's en aan iedereen die beroepsmatig met baby's te maken heeft. Ook leuk als kraamcadeautje.
Meer informatie
Hoofdstukindeling
Online bestellen
Informatie
Indien u belangstelling heeft voor een presentatie over lichaamstaal binnen uw bedrijf of
vereniging dan geven wij hierover graag meer informatie.
|
Boeken op onderwerp:
te voet
tenen
voetverzorging
lopen
wandelen
lichaamstaal
|
Bestellen via Managementboek
Bodycom Lichaamscommunicatie